Porada na temat ochrony własnej osoby

Uważaj, aby nie stać się ofiarą

Szanse na stanie się ofiarą przestępstwa związanego z przemocą są niskie. Napaści dokonywane przez osoby obce w miejscach publicznych są raczej rzadkie.

Jednak możesz jeszcze zmniejszyć szanse na stanie się ofiarą napaści przez zachowanie kilku prostych środków ostrożności.

Uważaj, aby nie stać się ofiarą

• Poruszaj się po dobrze oświetlonych i ruchliwych obszarach, szczególnie w nocy
• Wyglądaj i zachowuj się pewnie - tak jakbyś wiedział(a), gdzie idziesz - "krocz pewnie"
• Rzeczy cenne noś w różnych częściach ubioru - przykładowo, trzymaj telefon w torbie, klucze do domu w kieszeni, a pieniądze w kurtce.
• Jeżeli korzystasz z wózka inwalidzkiego, trzymaj torbę i kurtkę z przodu, nie z tyłu wózka
• Nie wystawiaj cennych rzeczy na widok publiczny - nie noś na wierzchu telefonu, laptopa lub biżuterii
• Podczas spacerów lub joggingu, nie słuchaj muzyki przez słuchawki - może to ograniczyć czujność.

W razie ataku

Jeżeli ktoś próbuje Ci coś zabrać, lepiej jest mu to oddać, niż walczyć w obronie i doznać obrażeń.

Możesz, w rozsądnym stopniu, użyć siły w samoobronie i możesz bronić swojej własności, na przykład używając kluczy lub dezodorantu. Jednak noszenie broni jest niezgodne z prawem.

Miej świadomość, że osoba atakująca może być od Ciebie silniejsza lub może zabrać przedmiot używany w samoobronie i użyć go przeciw Tobie.

Często lepiej jest głośno krzyczeć i uciekać. Możesz zakupić osobisty alarm, który emituje dźwięki o wysokiej częstotliwości i zaalarmuje inne osoby, że jesteś w niebezpieczeństwie.